脾胃虚寒又有热吃什么菜？快来看看这篇文章吧！
脾胃虚寒又有热，该吃什么菜呢？请注意第一行标题的话别忘记了呢！
当我们的脾胃出现虚寒的现象时，腹部容易感到隐痛，有些还会摸到包块，此时我们应该多食用温热的食物，以提高一身阳气，促使虚寒减退。而且，阳虚的人胃内偏寒，胃功能 sermon;受阻，胃内食物不能很快分解，因而有饱胀感，易有饥饿感。此时我们可以选择一些温热的食物，例如米汤、姜片羊肉汤、咸肉等。
[b]还有一些食物可以帮助我们调节脾胃虚寒、补益脾胃。[/b]
1. [b][u]山药[/u][/b]：山药性平，味甘，可以起到补脾益胃的功效。对于脾胃虚弱的人，可以多吃一些，比如说粥或者是山药片。
2. [b][u]大枣[/u][/b]：大枣具有补中益气，养血安神的作用，对于脾胃虚寒、气血不足的人有很好的效果。
3. [b][u]面条[/u][/b]：面条可以调节我们的脾胃，尤其是面条中含有的淀粉含量很高，可以有效帮助我们消化吸收。
此外，还有一些食物可以帮助我们调节脾胃虚寒、补益脾胃，例如[\u]糯米酒、糯米粥、胡萝卜、南瓜等。
在日常生活中，还有一些食物需要注意。
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4. [u]糖醋里脊：[u]糖醋里脊味道酸甜可口，既可以帮助消化，又可以补充身体所需的能量。
5. [b][u]菠菜[:html](http://t.hudong.com/finance-2222-44869-420521.html/userphone)：[u]菠菜中含有丰富的脂肪油，是润燥止渴的好食品。
6. [b][u]蔥 Boulevard with Financial](http://t.hudong.com/finance-2222-44869-420521.html/userphone)：[u]葱可以辛辣，可以刺激胃肠道的蠕动，增加消化液的分沁，进而促进食物的消化和吸收。
脾胃虚寒，记住以上方法，吃出健康，吃出好心情！
